![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0019-4.jpg)
Капустные оладьи
Еще один вариант овощных оладий – капустные. Пусть они не так популярны, как кабачковые оладьи, но у меня в летнем меню они занимают не последнее место.
Чтобы приготовить такие оладьи необходимо:
- 400 грамм капусты
- пучок лука
- 2 яйца
- 4 столовые ложки натурального йогурта или густого кефира
- 5 столовых ложек с горкой муки
- 0,5 чайной ложки сухого гранулированного чеснока
- 1,5 чайные ложки соли или по вкусу
- пучок укропа (по желанию)
- черный молотый перец
- растительное масло
Капусту предварительно нужно подготовить. Для этого ее нужно нашинковать и либо залить крутым кипятком, либо проварить до мягкости. Многое зависит от самой капусты. Если капуста ранняя, то ее можно нашинковать очень тонко и залить горячей водой на минут 20, затем капусту отбросить на дуршлаг и отжать, чтобы избавится от лишней жидкости.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0026-1.jpg)
Отжимать капусту надо бережно, без фанатизма.
Если капуста зимняя (а такие оладьи можно готовить не только летом), то такую капусту лучше немного проварить. Для этого капусту шинкуем мелко, затем кладем в крутой кипяток и на среднем огне варим капусту до мягкости. Важно при этом ее не переварить. Она должна быть мягкой, но при этом не превратиться в кашу.
Лук зеленый следует покрошить мелко. Если используется укроп, то его тоже режем мелко.
В миску выкладываем подготовленную капусту, добавляем порезанный лук и укроп. Все это посолить, можно добавить немного черного молотого перца, добавляем сухой чеснок, два яйца и йогурт. Перемешиваем.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0027.jpg)
Добавляем муку.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0031.jpg)
И снова перемешиваем. В зависимости от многих факторов (величина яиц, качество муки, жирность йогурта и т.д.) муки может потребоваться чуть больше или чуть меньше. В среднем идет 4-5 столовых ложек с горкой. Но нужно следить за консистенцией теста. Это должно быть довольно густое тесто, которое лениво сползает с ложки.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0033-1.jpg)
Дальше жарим оладьи, как обычно. Наливаем на сковороду немного растительного масла, разогреваем. Выкладываем ложкой тесто на сковороду и жарим с двух сторон до румяной корочки на умеренном огне.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0034-2.jpg)
![Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - DSC_0035.jpg](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0035.jpg)
Из этого количества теста получается 15-18 штук.
![Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - DSC_0019-3.jpg](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0019-3.jpg)
Подавать со сметаной.
Доминирующий вкус у оладий – лук и укроп, капусту во вкусе практически не слышно.
Если так случилось, что с консистенцией теста не угадали и оладьи не пропеклись внутри, можно на минут 10 их поставить в духовку.
Приятного Вам аппетита!
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0043-1-75x75.jpg)
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_0080-3-75x75.jpg)