![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0114.jpg)
Куриные котлеты с творогом на овощной подушке
Очень люблю эти котлеты за их нежный вкус, за сочность и аромат.
Чтобы приготовить такие котлеты необходимо:
Для котлет:
- 500-700 грамм куриного мяса
- 1 луковица
- 180-200 грамм творога
- 1 яйцо
- соль
- черный молотый перец
- 1 столовая ложка сметаны
- 2 столовых ложки манной крупы
- растительное масло
- мука для панировки котлет
Для овощной подушки:
- 1 луковица
- 1 морковка
- 1-2 сладких перца
- растительное масло
Куриное мясо перемолоть через мясорубку. У меня сегодня мясо с двух куриных окорочков и одно куриное филе.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0013-2.jpg)
Следом перемолоть луковицу.
Очень часто я куриный фарш покупаю готовый. В таком случае лук нужно либо натереть на самой мелке терке, либо пробить лук в блендере.
Смешать куриный фарш и измельченный лук.
Сюда же добавить творог. Если творог пастообразный, то его легко смешать с фаршем. Если творог плотный, то можно его вначале смешать в блендере с луком или частью куриного фарша. Это позволит сделать творог более податливым в работе.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0014-2.jpg)
В итоге нам надо получить из куриного фарша, лука и творога однородную массу. Желательно , чтобы визуально не было видно крупинок творога (это кстати, реально сделать).
В эту смесь добавить яйцо, все посолить, поперчить. Также добавить ложку сметаны и манку. Все перемешать и оставить минут на 20 , чтобы манка набухла. По своему опыту скажу, что гораздо проще работать с таким фаршем, если его хотя бы на час поставить в холодильник. Потому что фарш вязкий, липкий, а после холодильника он становится гораздо более плотным.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/1-5.jpg)
Пока мясная масса настаивается, для овощной подушки порезать лук кубиками (или как-нибудь иначе), морковку и перец соломкой.
На растительном масле необходимо поджарить лук и морковь.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/2-4.jpg)
Затем добавить сладкий перец.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/3-3.jpg)
Все перемешать,слегка подсолить, тушить несколько минут до полуготовности морковки. После этого снять овощи с огня, накрыть крышкой и отставить временно в сторону.
Теперь нужно обжарить котлеты.
Для этого влажными руками формуем котлеты. Далее их панируем в муке, временно откладываем котлеты на доску присыпанную мукой.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/4-3.jpg)
Затем котлеты обжариваем на растительном масле на огне чуть выше среднего.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/5-3.jpg)
Обжаривать с двух сторон до румяной корочки.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/6-1.jpg)
Старайтесь, чтобы запанированные в муке котлеты долго не стояли на столе. Дело в том, что фарш получается довольно липким и вязким, и мука на котлетах очень быстро размокает.
Обжаренные котлеты сразу выкладываем на те овощи, что мы ранее подготовили.
Когда все котлеты обжарены, сковороду с овощами и котлетами ставим на плиту. Добавить горячей воды ровно столько, чтобы вода покрывала только овощи и не доходила до уровня котлет.
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/7-1.jpg)
И еще про овощи. Иногда я количество овощей увеличиваю, поскольку в моей семье подобные овощи в компании с котлетами уходят на ура.
Сковороду накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимального, тушить примерно 15-20 минут. И готово! Можно подавать к столу!
На гарнир можно подать рис, макароны, гречку или картофельное пюре. С любым гарниром вкусно!
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0060.jpg)
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/куриные-котлеты-с-творогом-и-овощами.jpg)
Однажды я такие котлеты панировала в хлебных крошках. И это была неудачная идея. После того , как я их пожарила, в некоторых местах (совсем чуть-чуть) хлебная корочка немного потемнела. И вот из-за этого панировка дала горечь котлетам. По этой же причине и в сухарях получается очень так себе. А вот в муке – самое оно!
![](http://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0144.jpg)
У меня есть определенная категория рецептов, которые для меня являются дежурными. Это, как правило, рецепты, для которых либо не нужно каких-то сверхъестественных продуктов, или это рецепты, которые особо полюбились моим близким, или это такие рецепты, у которых я навык приготовления отработала до автоматизма. Так вот такие котлеты как раз из категории дежурных: вкусно, довольно просто и вполне полезно.
Приятного Вам аппетита!
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0038-2-75x75.jpg)
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0104-75x75.jpg)