![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0238-1.jpg)
Куриные ножки (без кости) в электрогриле
Это блюдо по вкусу очень похоже на цыплёнка табака. Та же хрустящая корочка и чесночный вкус. Только в этот раз мы готовим не целую курицу, а только ножки. Получается бюджетно и вкусно.
Чтобы приготовить такое блюдо необходимо:
- 2 куриные ножки
- соль
- черный молотый перец
- растительное масло
- 2-4 зубчика чеснока
- 1-2 веточки петрушки
Куриные ножки вымыть, слегка просушить.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0001.jpg)
Далее нам предстоит вырезать кости из этого мяса. Если брать обычную куриную ножку, то в ней есть две кости. У меня сегодня не ножки, а то, что у нас называют «куриная четверть», то есть это ножка вместе с частью спинки. Так что в моем случае нужно вырезать и обе косточки, и часть костей спинки.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0003-2.jpg)
А если это обычные куриные ножки, то еще проще – там всего две косточки и соединительная ткань хрящика, на котором они держатся.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0066-1.jpg)
Делаем продольный надрез до кости, затем постепенно отделяем мясо от костей и таким образом у нас должно получится филе, которое держится на коже. Кое-где мяса будет больше, а кое-где (там, где был хрящ) – и вовсе почти не будет. Но благодаря коже все это держится как одно целое.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0006-2.jpg)
Вот как это мясо выглядит с обратной стороны.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0009-1.jpg)
И точно так же поступаем и со второй ножкой.
В итоге у нас получится два филе из куриных ножек.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0010-1.jpg)
Далее их нужно посолить и приправить по вкусу черным молотым перцем или смесью перцев.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0014-2.jpg)
Сделать это нужно с обеих сторон.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0017-2.jpg)
Если это мясо Вы планируете жарить в ближайшие полчаса-час, то мясо нужно слегка сбрызнуть растительным маслом и оставить его в таком виде прямо на разделочной доске. Оставляем на 30-40 минут, чтобы мясо слегка промариновалось.
Если в квартире жарко, то можно сверху подготовленное куриное мясо прикрыть пленкой, чтобы оно не заветривалось.
А вот если это мясо нужно подготовить сейчас, но жарить Вы планируете его через несколько часов, то лучше его сложить в миску и отправить в холодильник.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0018-2.jpg)
Миску тоже следует закрыть пленкой, чтобы мясо не заветривалось.
Можно, кстати, так подготовить мясо утром, а готовить его вечером. Или даже можно готовить его на следующий день.
Жарить это мясо я буду в электрогриле.
Напомню, что у меня электрогриль Tefal OptiGrill+. Подробнее о нем я писала здесь. И там же есть список всех блюд, которые я уже готовила с помощью этого замечательного кухонного помощника.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0027-2.jpg)
Мясо жарится довольно быстро, так что желательно чесночную заправку для него приготовить заранее. Потому что лучше всего этой заправкой намазать мясо сразу после приготовления, пока оно горячее. Так в итоге получается ароматнее и вкуснее.
Для заправки нам нужно растительное масло, несколько зубчиков чеснока и немного петрушки.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0163.jpg)
Петрушки нужно совсем немножко. Ее нужно порубить очень мелко.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0169.jpg)
Оливковое или другое растительное масло наливаем в небольшую мисочку. У меня здесь 1,5 столовые ложки.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0158.jpg)
Это масло нужно отправить в микроволновку и подогреть его до горячего. В этом случае заправка получается гораздо более ароматной, чем если бы мы готовили ее на холодном масле.
В горячее растительное масло выдавливаем чеснок через пресс и добавляем рубленую петрушку.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0173.jpg)
Перемешиваем.
Готовим мясо.
Включаем электрогриль. Нажимаем кнопку «Курица», затем кнопку «Ок».
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0202-2.jpg)
Ждем пока гриль даст сигнал о готовности к работе.
Обычно я плиты гриля перед работой смазываю небольшим количеством растительного масла. Особенно удобно, если есть масло в виде спрея.
Выкладываем мясо на гриль.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0207-1.jpg)
Закрываем крышку и готовим мясо до полной прожарки. Потому что курицу рекомендуют готовить именно до полной прожарки.
Готовится курица довольно быстро, ведь у нас довольно тонкие куски мяса. За четыре минуты индикатор стал зеленым – это значит, что гриль достиг рабочей температуры. А еще через минут 10 индикатор стал красным.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0213-1.jpg)
После этого снимаем мясо с гриля.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0216.jpg)
По желанию можно еще минут пять подержать куриное мясо на тарелке под фольгой, чтобы мясные соки распределились равномерно по всему куску .
Горячее мясо поливаем подготовленной чесночной заправкой.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0238.jpg)
Мясо получается сочным, не сухим (!), мягким, с хрустящей корочкой и потрясающим чесночным ароматом.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0262.jpg)
Дополнительно к мясу я запекала брюссельскую капусту и помидорки черри. Получилось вкусно!
Этот рецепт, по сути, повторяет цыпленка табака, которого я недавно готовила тоже на гриле. Однако сейчас курицу такого размера, чтобы она подходила под мой гриль, найти сложно. Это первое. И второе – иногда мне не нужен целый цыпленок к ужину. Иногда достаточно одного-двух окорочков. И тогда этот рецепт очень выручает. Ведь хлопот по его приготовлению – минимум, а получается довольно вкусное горячее мясное блюдо. И третье – окорочка всегда есть в продаже, и это довольно недорого, что тоже порой важно.
И последнее. Вкус у этого мяса можно кардинально менять. Не готовьте чесночную заправку, подайте к курице любой другой соус и блюдо заиграет совершенно по-новому! Приготовьте соус Сальса и вот уже курица в мексиканском стиле. А если это соус чимичурри, то у нас почти латиноамериканская кухня. Или вот еще хороший вариант – купите соус терияки и вот уже на столе почти японское блюдо. Тут главное сказать домочадцам об этом уверенным тоном!
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0230.jpg)
Приятного Вам аппетита!
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/глав-фото-17-75x75.jpg)
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/11/DSC_0181-75x75.jpg)