![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/глав-фото-4.jpg)
Шашлык из бедра индейки в электрогриле
Вкусное, полезное блюдо из индейки на обед или ужин.
Готовится очень просто.
Чтобы приготовить такой шашлык необходимо:
- 1 бедро индейки весом 1-1,2 кг
- 2 столовые ложки соевого соуса
- соль
- 5-6 зубчиков чеснока
- 150-200 грамм греческого йогурта
- 1 столовая ложка французской горчицы
- 1 чайная ложка сухого кориандра
- черный молотый перец
- 1 столовая ложка лимонного сока
- растительное масло (по желанию)
Для этого блюда используется бедро индейки.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0002-1.jpg)
Подготовим мясо. Вначале нужно удалить кость, затем снять кожу.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0008.jpg)
Мясо порезать средними кубиками.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0011-1.jpg)
Сложить мясо в миску.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0013.jpg)
Мясо посолить, поперчить. Добавить соевый соус и лимонный сок.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0014-1.jpg)
Горчицу для маринада можно использовать любую. У меня сегодня французская в зернах.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0017.jpg)
Добавляем греческий йогурт в миску.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0019.jpg)
Все перемешиваем.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0023.jpg)
Добавляем к мясу специи. У меня сегодня кориандр.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0026.jpg)
Чеснок выдавить через пресс и тоже добавить к мясу.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0030.jpg)
Все хорошо перемешать. Мясо либо оставить в этой миске (прикрыть пленкой или тарелкой), либо выложить в другую ёмкость с крышкой.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0032.jpg)
Отправляем мясо в холодильник как минимум на 8 часов. Можно такое мясо подготовить вечером и оставить его на ночь в холодильнике. А можно замариновать утром, а вечером готовить.
Бамбуковые палочки для шашлыка за минут 30 до начала готовки залить водой и оставить в таком виде на некоторое время. Благодаря этому готовое мясо будет легче сниматься с палочки. На эти палочки нанизать мясо.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0069.jpg)
Подготовить электрогриль к работе: опустить ножку, чтобы плиты были под наклоном, установить поддон, в который будут стекать соки и жир.
Электрогриль включить на программу «Птица», нажать кнопку «Ок».
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0073-1.jpg)
Ждем, пока гриль будет готов к работе. Когда гриль даст звуковой сигнал, начинаем выкладывать мясо на плиты гриля. Обычно перед этим я плиты смазываю растительным маслом, но можно этого и не делать.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0072-1.jpg)
Выкладываем шашлыки и закрываем крышку гриля.
Вначале индикатор будет синим, затем его цвет станет меняться. Звуковые сигналы гриль будет издавать на зеленом индикаторе (это начало запекания мяса, а до этого был прогрев до рабочей температуры), на желтом (мясо с кровью), на оранжевом (мясо средней прожарки) и на красном индикаторе (мясо полностью прожарено). Я готовила мясо до полной прожарки, то есть индикатор гриля был красным.
По времени у меня на весь процесс запекания ушло 18 минут. Но время указано как ориентировочное, поскольку все зависит от веса мяса, от толщины шашлыков.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0076.jpg)
После этого снимаем мясо на тарелку.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0082.jpg)
И на 5 минут закрываем мясо фольгой. Это нужно для того, чтобы мясо «отдохнуло», чтобы соки внутри него равномерно распределились.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0091-1.jpg)
После этого мясо можно подавать к столу. К шашлыкам из бедра индейки подойдет практически любой гарнир.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0106.jpg)
Мясо получается сочным, мягким, с ненавязчивым привкусом тех специй, что были использованы маринаде.
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/DSC_0127.jpg)
Больше всего мне в этом рецепте нравится простота готовки. Замариновать мясо можно достаточно быстро, а дальше уже дело времени. В итоге получается вкусное блюдо, которое можно подать и к семейному обеду, и на праздничный стол.
Приятного Вам аппетита!
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/глав-фото-5-75x75.jpg)
![](https://lilycookbook.com/wp-content/uploads/2023/09/глав-фото-3-75x75.jpg)